Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu de travail Gérez naturellement votre sommeil comme toutes les sphères de votre vie! Comprendre et favoriser le sommeil des travailleurs (à l'intention des employeurs et gestionnaires) Quelques trucs pour contrôler naturellement son sommeil malgré les quarts de travail Technologie et sommeil Bouger pour dormir Se nourrir pour dormir Introduction à l'auto-hypnose

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Introduction à la somnothérapie (gestion naturelle du sommeil) La médecine intégrative pour venir à bout de l'insomnie Accompagner mes patients insomniaques L'insomnie et la santé publique

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