Mise en contexte: 

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Pour favoriser le sommeil, il est nécessaire de faire passer le système nerveux du mode sympathique au mode parasympathique. Les protocoles de relaxation de l'EMT (Eye Movement Technique) peuvent s'avérer d'une grande aide. Ils activent le système nerveux parasympathique en quelques minutes.  

 

Développée par le psychologue étatsunien Fred Friedberg, Ph.D., au début des années 2000, L'EMT est une technique simple permettant de gérer les émotions négatives au moyen de stimulations bilatérales rapides (mouvements oculaires, tapping, etc.). Durant la formation, vous apprendrez les protocoles de relaxation basés sur le tapping bilatéral. 

 

 Comme la technique est simple, les thérapeutes peuvent l’enseigner facilement à leurs clients pour qu’ils puissent l’utiliser de façon autonome en dehors des consultations.

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 Dans cette masterclass à la fois théorique et   pratique,  vous apprendrez : 

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• Les origines de l’EMT

• 5 protocoles de l’EMT qui permettent de favoriser une détente profonde, que vous aurez l'occasion de pratiquer.

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 VOTRE INSCRIPTION INCLUT: 

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1) Le programme de la masterclass: 

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• Origine de l’EMT;

• Applications de l’EMT;

• Effets de l’EMT;

• Différences entre l’EMT et d’autres méthodes;

• Protocoles pour la relaxation : théorie et pratique...

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  2) Les bénéfices suivants: 

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• Cahier du participant;

• Possibilité de recevoir une Attestation de participation;

• Possibilité de recevoir une Attestation de réussite en passant le mini-test en ligne (optionnel);

• Accès à la rediffusion;

• Adhésion gratuite au Réseau Somna - 1er réseau de somnopédagogie / somnothérapie, pour recevoir ponctuellement des informations privilégiées, mises à jour sur le sommeil et des invitations spéciales;

• Accès illimité à Bibliothèque virtuelle de l'Institut SOMNA réservée aux membres et contenant une foule de documents utiles pour vos études et votre pratique;

• Accès illimité au Forum membres de l'Institut SOMNA.