Conférences / Formations / Ateliers-cliniques

professionnels de la sanTÉ 

CONFIRMÉS ET ÉMERGENTS 

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FORMATION 

1ère formation internationale en SOMNOPÉDAGOGIE/SOMNOTHÉRAPIE

 

En classe virtuelle et mode semi-privé via le web, pour toute la francophonie

JOIGNEZ-VOUS DÈS MAINTENANT!

MODULE  1 (7.5H)

INTRODUCTION À LA GESTION NATURELLE DU SOMMEIL  2020/09/12

 

199$ par module à l'achat de la série ou 249$ par module à la carte

MODULE 2 (7.5H)

ALIMENTATION ET SOMMEIL:

SE NOURRIR POUR DORMIR

2020/10/03

199$ par module à l'achat de la série ou 249$ par module à la carte

MODULE 3 (7.5H)

FAVORISER LE SOMMEIL DU BÉBÉ 

2020/10/24

199$ par module à l'achat de la série ou 249$ par module à la carte

À partir de :

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MODULE  4 (7.5H)

STIMULER NATURELLEMENT LES HORMONES DU SOMMEIL:

BIEN DORMIR PAR LES CINQ SENS

2020/09/19

À partir de :

199$ par module à l'achat de la série ou 249$ par module à la carte

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MODULE 5 (7.5H)

LA RÉÉDUCATION AU SOMMEIL

EN CAS D'INSOMNIE CHRONIQUE: Approches efficaces et limites des rôles de chaque professionnel  

2020/10/17 

À partir de :

199$ par module à l'achat de la série ou 249$ par module à la carte

 

  • À partir de 199$/module à l'achat                   de la série de cinq modules                          

  • À partir de 249$/module                                 pour inscription à la carte 

  • Entente de versements possible

  • Toute inscription inclut l'acccès à la bibliothèque en ligne réservée aux membres ainsi qu'au forum de discussion du réseau 

  • Pas de taxes

L'Institut SOMNA s'inscrit dans une approche de médecine intégrative et sa présidente est membre de Fondation Sommeil, la Société canadienne du sommeil, du Réseau canadien de sommeil et rythmes circadiens et du Réseau canadien pour la déprescription

Notre formation peut compter comme heures de développement des ressources aux fins du renouvellement des titres de compétences de l'International Coach Federation (ICF) et comme heures de formation continue auprès de l'Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ), de même que pour les associations suivantes:

ACADÉMIE DES NATUROPATHES 

ET NATUROTHÉRAPEUTES
DU CANADA

Si elle ne figure pas dans cette liste, contactez-nous pour vérifier le processus d'accréditation pour votre association.

AUTRES MODULES

BIENTÔT OFFERTS

  • Le sommeil de l'enfant

  • Le sommeil de l'adolescent

  • Le sommeil de l'aîné

  • TDA(H) et sommeil

  • PRODUITS NATURELS ET MICRONUTRITION POUR FAVORISER LE SOMMEIL

  • MÉDECINES NATURELLES ET SOMMEIL

  • InTRODUCTION À L'ALPHA©

  • INTRODUCTION À LA MÉDITATION, À LA SOPHROLOGIE ET À LA COHÉRENCE CARDIAQUE

  • INTRODUCTION AUX TECHNIQUES DE RESPIRATION

  • INTRODUCTION À L'AUTO-HYPNOSE

  • INTRODUCTION À L'AUTO-mASSAGE

  • ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SOMMEIL:             BOUGER POUR DORMIR

  • Etc.

ATELIERS CLINIQUEs
Cours 

Introduction à l'ALPHA© (cours pratique)

 

Après le sport extrême, la relaxation extrême! Entièrement élaboré et créé par l'Institut SOMNA, le cours d'Alpha© est pratiqué dans une lumière naturelle, tamisée ou la pénombre et vise la relaxation la plus totale du corps et de l'esprit, par la stimulation de tous les sens, des hormones apaisantes et des ondes alpha.

RÉSEAU SOMNA

Vous aimeriez en savoir plus sur la somnopédagogie et la somnothérapie pour ajouter une corde à votre arc comme professionnel de la santé ou pour en faire votre activité principale?

 

L'Institut SOMNA s'est aussi donné pour mission de développer un réseau international de somnopédagogie et de somnothérapie.

Pour ce faire, nous élaborons des formations professionnelles en vue d'expandre les services de  gestion naturelle du sommeil et de somnothérapie à travers le monde.  

Pour plus d'info, contactez-nous !

L'nstitut SOMNA s'inscrit dans une approche de médecine intégrative

et sa présidente est membre de Fondation Sommeil, de la Société canadienne du sommeil,

du Réseau canadien de sommeil et rythmes circadiens et du Réseau canadien pour la déprescription

La formation a été bien au-delà de mes espérances!

Ça me donne des outils pour ma pratique avec mes clients et

aussi pour moi, qui suis suivie par une Docteure en nutrition.

Je vois tout le complément que je peux aller chercher avec vous quant à une alimentation adaptée à mon sommeil.

Ça a réveillé en moi plein de possibilités. 

Je suis vraiment enchantée par la formation!” 

— ODILE GEINOZ / COACH CERTIFIÉE PCC / MEMBRE DE L'INTERNATIONAL COACH FEDERATION

Saviez-vous que le sommeil est le pilier de la santé?

Le sommeil est la centrale de l'ensemble des fonctions vitales!

Bien dormir est essentiel pour:

  • La croissance 
  • L'espérance de vie
  • L'équilibre comportemental
  • Le développement normal du cerveau
  • La maximisation du potentiel intellectuel
  • L'augmentation de la concentration
  • Le contrôle des symptômes du TDA(H)
  • La consolidation de la mémoire
  • La prévention des maladies cardiovasculaires
  • Le système nerveux
  • Le système hormonal 
  • Le système immunitaire
  • L'optimisation de l'apprentissage
  • La productivité
  • La gestion du stress, de l'humeur,          de l'anxiété et autres émotions   
  • La prévention de la dépression
  • La gestion du poids
  • La prévention de l'obésité

  • Le retardement du vieillissement physique et mental

  • La regénération cellulaire            (peau, cheveux...)

  • La qualité de vie

  • L'amélioration de la performance physique

  • La restauration du corps (muscles, organes...)

  • L'atténuation de la douleur chronique

  • La prévention du diabète et de nombreuses autres maladies
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© 2020  Institut SOMNA - Gestion naturelle du sommeil, du stress et de la santé .

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L'Institut SOMNA

est mobile et peut prendre part à

des tournées nationales et internationales.

Nous offrons de la formation continue aux professionnels

de la santé confirmés et en devenir, ainsi qu'au grand public.

 

Consultations via le web pour les gens du monde entier

 

Consultations en personne à notre siège social de Chelsea, Québec, Canada (Région Ottawa-Gatineau/Outaouais)