Conférences / Formations / Ateliers-cliniques

MILIEu DE TRAVAIL/SCOLAIRE/PuBLIC

ENTREPRISES ET REGROUPEMENTS PROFESSIONNELS:

Détails du Programme PACME

Subventions pour la formation

jusqu'à 100 % de remboursement

COURS

ATELIERS

CONFÉRENCES

OFFRE COMPLÈTE

En milieu de travail
Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu de travail

Gérez naturellement votre sommeil comme toutes les sphères de votre vie!

Comprendre et favoriser le sommeil des travailleurs (à l'intention des employeurs et gestionnaires)

Quelques trucs pour contrôler naturellement son sommeil malgré les quarts de travail

Technologie et sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
CPE, garderies, écoles primaires
Youppi, je vais me coucher!

Combattre les monstres de la nuit

TDA(H) et sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Favoriser le sommeil de mon bébé

Apprendre à mon enfant à dormir

Bien dormir naturellement par les 5 sens

Technologie et sommeil

Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu scolaire
Secondaire, collège, université
Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu scolaire

Étudier sans nuits blanches

Bien dormir naturellement par les cinq sens

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

TDA(H) et sommeil

Technologie et sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Stimuler naturellement les hormones du sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
Parents - Enfants
Réapprendre à dormir naturellement

Bien dormir naturellement par les 5 sens

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

L'Insomnie de grossesse

L'Insomnie et le couple

Favoriser le sommeil de mon bébé

Apprendre à mon enfant à dormir

Apprendre à mon ado à dormir

TDA(H) et sommeil

1-2-3 dodo!

Youppi, je vais me coucher!

Combattre les monstres de la nuit

Technologie et sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
Retraités - Aînés
Vieillir? Ça ne m'empêchera pas de dormir!

Réapprendre
à dormir naturellement

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

Bien dormir par les cinq sens

Stimuler naturellement les hormones du sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Quelques trucs naturels pour contrer le ronflement et le syndrôme des jambes sans repos

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
Professionnels de la santé
Introduction à la somnothérapie (gestion naturelle du sommeil)

La médecine intégrative pour venir à bout de l'insomnie

Accompagner mes patients insomniaques

L'insomnie et la santé publique
Praticiens médecine naturelle
Introduction à la somnothérapie (gestion naturelle du sommeil)

La médecine intégrative pour venir à bout de l'insomnie

Accompagner mes patients insomniaques

L'insomnie et la santé publique
Centres de santé et spas
Toutes les conférences, ateliers et formations disponibles selon la clientèle
(adultes, aînés, professionnels de la santé praticiens en médecines naturelles, milieu de travail)
Cours thérapeutique ALPHA©
Créé par l'Institut SOMNA, l'ALPHA© est pratiqué dans une lumière tamisée et vise la relaxation la plus totale du corps et de l'esprit, par la stimulation de tous les sens, des hormones apaisantes et des ondes alpha. Véritable fusion d'approches favorables à la gestion du stress et du sommeil - méditation, cohérence cardiaque, auto-massage, auto-hypnose, yoga, Pilates, techniques de respiration, QiGong - l'ALPHA© peut être agrémenté de parfums d'huiles essentielles et d'infusions relaxantes.
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Pour développer vos compétences personnelles et professionnelles

formation en GESTION NATURELLE DU SOMMEIL (SomnoThérapie)

En mode semi-privé via le web, pour toute la francophonie

JOIGNEZ-VOUS DÈS MAINTENANT!

MODULE  1 (7.5H)

INTRODUCTION À LA GESTION NATURELLE DU SOMMEIL  2020/06/20

 

195$ par module à l'achat de la série ou 245$ par module à la carte

MODULE 2 (7.5H)

ALIMENTATION ET SOMMEIL:

SE NOURRIR POUR DORMIR

2020/06/27

195$ par module à l'achat de la série ou 245$ par module à la carte

MODULE 3 (7.5H)

FAVORISER LE SOMMEIL DU BÉBÉ 

2020/06/13

195$ par module à l'achat de la série ou 245$ par module à la carte

À partir de :

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MODULE  4 (7.5H)

STIMULER NATURELLEMENT LES HORMONES DU SOMMEIL:

BIEN DORMIR PAR LES CINQ SENS

2020/09/19

À partir de :

195$ par module à l'achat de la série ou 245$ par module à la carte

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MODULE 5 (7.5H)

LA RÉÉDUCATION AU SOMMEIL

EN CAS D'INSOMNIE CHRONIQUE: Approches efficaces et limites des rôles de chaque professionnel  

2020/10/17 

À partir de :

195$ par module à l'achat de la série ou 245$ par module à la carte

  • À partir de *245$ par module pour inscription à la carte  

  • Rabais supplémentaire à l'achat de la série de cinq modules  (revient à 195$ par module)

  • Entente de versements possible

  • Toute inscription inclut l'acccès à la bibliothèque en ligne réservée aux membres ainsi qu'au forum de discussion du réseau 

L'Institut SOMNA est notamment affilié à Fondation Sommeil, à la Société canadienne du sommeil, au Réseau canadien de sommeil et rythmes circadiens 

et au Réseau canadien pour la déprescription

Notre formation peut compter comme heures de développement des ressources aux fins du renouvellement des titres de compétences de l'International Coach Federation (ICF) et comme heures de formation continue auprès de l'Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ), de même que pour les associations suivantes:

ACADÉMIE DES NATUROPATHES 

ET NATUROTHÉRAPEUTES
DU CANADA

Si elle ne figure pas dans cette liste, contactez-nous pour vérifier le processus d'accréditation d'une autre association.

AUTRES MODULES

BIENTÔT OFFERTS

  • Le sommeil de l'enfant

  • Le sommeil de l'adolescent

  • Le sommeil de l'aîné

  • TDA(H) et sommeil

  • PRODUITS NATURELS ET MICRONUTRITION POUR FAVORISER LE SOMMEIL

  • MÉDECINES NATURELLES ET SOMMEIL

  • InTRODUCTION À L'ALPHA©

  • INTRODUCTION À LA MÉDITATION, À LA SOPHROLOGIE ET À LA COHÉRENCE CARDIAQUE

  • INTRODUCTION AUX TECHNIQUES DE RESPIRATION

  • INTRODUCTION À L'AUTO-HYPNOSE

  • INTRODUCTION À L'AUTO-mASSAGE

  • ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SOMMEIL:             BOUGER POUR DORMIR

  • Etc.

ATELIERS CLINIQUEs
ConfÉrences/Cours 

Introduction à l'ALPHA© (cours pratique)

 

Après le sport extrême, la relaxation extrême! Entièrement élaboré et créé par l'Institut SOMNA, le cours d'Alpha© est pratiqué dans une lumière naturelle, tamisée ou la pénombre et vise la relaxation la plus totale du corps et de l'esprit, par la stimulation de tous les sens, des hormones apaisantes et des ondes alpha.

                     EN MIlIEU DE

                TRAVAIL 

 

 

E

L'INSOMNIE ENGENDRE DES PROBLÈMES D'ABSENTÉISME ET DE PRODUCTIVITÉ
POUVANT AFFECTER LA PERFORMANCE DE VOS EMPLOYÉS.
L'Institut SOMNA a élaboré des formations pour répondre aux besoins spécifiques
des gestionnaires / entrepreneurs et de leurs employés.       

LES TARIFS POUR LES FORMATIONS ET LES CONFÉRENCES SONT ÉTABLIS EN FONCTION DE LA FORMULE CHOISIE

ET DU NOMBRE DE PARTICIPANTS.

NOUS POUVONS AUSSI DÉVELOPPER DES FORMATIONS SUR MESURE

POUR PLUS D'INFO CONTACTEZ-NOUS!

L'nstitut SOMNA s'inscrit dans une approche de médecine intégrative

et sa présidente est membre de Fondation Sommeil, de la Société canadienne du sommeil,

du Réseau canadien de sommeil et rythmes circadiens et du Réseau canadien pour la déprescription

La formation a été bien au-delà de mes espérances!

Ça me donne des outils pour ma pratique avec mes clients et

aussi pour moi, qui suis suivie par une Docteure en nutrition.

Je vois tout le complément que je peux aller chercher avec vous quant à une alimentation adaptée à mon sommeil. Ça me permettra d'orienter mes questions. Ça a réveillé en moi plein de possibilités. Je suis vraiment enchantée par la formation! ” 

— ODILE GEINOZ / COACH CERTIFIÉE PCC / MEMBRE DE L'INTERNATIONAL COACH FEDERATION

L'Institut SOMNA

est mobile et peut prendre part à

des tournées nationales et internationales.

Nous offrons de la formation continue aux professionnels

de la santé confirmés et en devenir, ainsi qu'au grand public.

 

Consultations via le web pour les gens du monde entier

 

Consultations en personne à notre siège social de Chelsea, Québec, Canada (Région Ottawa-Gatineau/Outaouais)

 

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