Conférences / Formations / Ateliers-cliniques

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OFFRE COMPLÈTE

En milieu de travail
Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu de travail

Gérez naturellement votre sommeil comme toutes les sphères de votre vie!

Comprendre et favoriser le sommeil des travailleurs (à l'intention des employeurs et gestionnaires)

Quelques trucs pour contrôler naturellement son sommeil malgré les quarts de travail

Technologie et sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
CPE, garderies, écoles primaires
Youppi, je vais me coucher!

Combattre les monstres de la nuit

TDA(H) et sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Favoriser le sommeil de mon bébé

Apprendre à mon enfant à dormir

Bien dormir naturellement par les 5 sens

Technologie et sommeil

Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu scolaire
Secondaire, collège, université
Méthodes naturelles pour contrer l'insomnie et améliorer le rendement en milieu scolaire

Étudier sans nuits blanches

Bien dormir naturellement par les cinq sens

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

TDA(H) et sommeil

Technologie et sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Stimuler naturellement les hormones du sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
Parents - Enfants
Réapprendre à dormir naturellement

Bien dormir naturellement par les 5 sens

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

L'Insomnie de grossesse

L'Insomnie et le couple

Favoriser le sommeil de mon bébé

Apprendre à mon enfant à dormir

Apprendre à mon ado à dormir

TDA(H) et sommeil

1-2-3 dodo!

Youppi, je vais me coucher!

Combattre les monstres de la nuit

Technologie et sommeil

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
étreintes senior couple
Vieillir? Ça ne m'empêchera pas de dormir!

Réapprendre
à dormir naturellement

Vaincre l'insomnie chronique sans médicaments!

Bien dormir par les cinq sens

Stimuler naturellement les hormones du sommeil

Bien dormir en toutes saisons

Quelques trucs naturels pour contrer le ronflement et le syndrôme des jambes sans repos

Bouger pour dormir

Se nourrir pour dormir

Introduction à l'auto-hypnose
Professionnels de la santé
Introduction à la somnothérapie (gestion naturelle du sommeil)

La médecine intégrative pour venir à bout de l'insomnie

Accompagner mes patients insomniaques

L'insomnie et la santé publique
Praticiens médecine naturelle
Introduction à la somnothérapie (gestion naturelle du sommeil)

La médecine intégrative pour venir à bout de l'insomnie

Accompagner mes patients insomniaques

L'insomnie et la santé publique
Centres de santé et spas
Toutes les conférences, ateliers et formations disponibles selon la clientèle
(adultes, aînés, professionnels de la santé praticiens en médecines naturelles, milieu de travail)
Cours thérapeutique: ALPHA©
Créé par l'Institut SOMNA, l'ALPHA© est pratiqué dans une lumière tamisée et vise la relaxation la plus totale du corps et de l'esprit, par la stimulation de tous les sens, des hormones apaisantes et des ondes alpha. Véritable fusion d'approches favorables à la gestion du stress et du sommeil - méditation, cohérence cardiaque, auto-massage, auto-hypnose, yoga, Pilates, techniques de respiration, QiGong - l'ALPHA© peut être agrémenté de parfums d'huiles essentielles et d'infusions relaxantes.
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Notre formation peut compter comme heures de développement des ressources aux fins du renouvellement des titres de compétences de l'International Coach Federation (ICF) et comme heures de formation continue auprès de l'Association des naturopathes agréés du Québec (ANAQ), de même que pour les associations suivantes:

ACADÉMIE DES NATUROPATHES 

ET NATUROTHÉRAPEUTES
DU CANADA

                     EN MIlIEU DE

                TRAVAIL 

 

 

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L'INSOMNIE ENGENDRE DES PROBLÈMES D'ABSENTÉISME ET DE PRODUCTIVITÉ
POUVANT AFFECTER LA PERFORMANCE DE VOS EMPLOYÉS.
L'Institut SOMNA a élaboré des formations pour répondre aux besoins spécifiques
des gestionnaires / entrepreneurs et de leurs employés.       

LES TARIFS POUR LES FORMATIONS ET LES CONFÉRENCES SONT ÉTABLIS EN FONCTION DE LA FORMULE CHOISIE

ET DU NOMBRE DE PARTICIPANTS.

NOUS POUVONS AUSSI DÉVELOPPER DES FORMATIONS SUR MESURE

POUR PLUS D'INFO CONTACTEZ-NOUS!

L'nstitut SOMNA s'inscrit dans une vision de médecine intégrative

et sa présidente est membre de Fondation Sommeil, de la Société canadienne du sommeil,

du Réseau canadien de sommeil et rythmes circadiens et du Réseau canadien pour la déprescription

La formation a été bien au-delà de mes espérances!

Ça me donne des outils pour ma pratique avec mes clients et aussi pour moi, qui suis suivie par une

Docteure en nutrition.

Je vois tout le complément que je peux aller chercher avec vous quant à une alimentation adaptée à mon sommeil.

Ça a réveillé en moi plein de possibilités. 

Je suis vraiment enchantée par la formation!” 

— ODILE GEINOZ / COACH CERTIFIÉE PCC / MEMBRE DE L'INTERNATIONAL COACH FEDERATION

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L'Institut SOMNA

est mobile et peut prendre part à

des tournées nationales et internationales.

Nous offrons de la formation continue aux professionnels

de la santé confirmés et en devenir, ainsi qu'au grand public.

 

Consultations via le web pour les gens du monde entier

 

Consultations en personne à notre siège social de Chelsea, Québec, Canada (Région Ottawa-Gatineau/Outaouais)

 

TEL QUE VU ET ENTENDU dans ces médias: 

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