Top Accessoires sommeil
Notre Sélection 2026
Certains accessoires, sans jamais être obligatoires, peuvent toutefois accompagner, soutenir… ou simplement rendre l’expérience du sommeil plus douce.
Nous avons rassemblé ici quelques essentiels, entre outils, livres et atmosphères.
Bonne exploration !
Bébés / Tout-petits
Appareil d'entraînement à l'attente du lever Ooly
Sert aussi de veilleuse et d'objet transitionnel
Choix de la couleur préférée de l'enfant
Intensité lumineuse ajustable
Mignon comme tout!
Un trois en un!
Cliquez sur l'image ci-dessus pour adopter Ooly!
***Entrez le code OOLYSOMNA pour obtenir 10% de rabais
Nos livres pour adultes, bébés, enfants, ados et aînés Éditions SOMNA
Cette collection regroupe des guides concis qui vont droit au but, dans un format facile à lire pour toute personne (présenté de manière synthétique en caractères de bonne taille, permettant même aux personnes souffrant de problèmes de concentration ou d'insomnie de les consulter aisément).
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Nos outils de poche
Cette collection regroupe des livres-outils de petit format destinés à vous accompagner dans votre rituel de sommeil, que ce soit pour l'endormissement ou le rendormissement au cours de la nuit. Ces deux livres aident, l'un par des citations apaisantes et l'autre par le rire (!), à stimuler la sécrétion d'hormones favorisant le sommeil.
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La collection Chroma regroupe quatre albums de ''chromathérapie'' misant sur des couleurs et images apaisantes pour favoriser le sommeil des tout-petits. L'Institut SOMNA envisage uniquement la ''chromathérapie'' et les propriétés des couleurs pour stimuler la sécrétion d'hormones apaisantes et atteindre un état de calme, semblablement aux sons et à la musiques.
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Notre collection Thema
La collection Thema regroupe quatre albums dont les thèmes favorisent le sommeil des tout-petits.
Les Anidodos font appel à l'imitation, les Hypnododos à la concentration sur des images hypnotiques, tandis que Neige et Sable sont de courtes méditations guidées ou auto-guidées sur les thèmes du froid et du chaud.
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La collection Les Beaux dodos regroupe trois albums pour enfants dont les histoires apaisantes favorisent la gestion du stress, des émotions, le développement de soi et le sommeil.
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