Notre fondatrice

et spécialiste en

GESTION NATURELLE DU SOMMEIL

Véronique Bellemare,

M.A., N.D., S.E.S., Fondatrice et Présidente de l'Institut SOMNA - Gestion naturelle du sommeil. Membre de la Société canadienne du sommeil (Canadian Sleep Society), du Canadian Sleep and Circadian Network,

du Réseau canadien de déprescription,  

de Fondation Sommeil, de l'AINH et de la Société ÉducoSanté.

 

Crédit photo: M. Vallières

 

 

Véronique Bellemare, M.A., N.D., S.E.S., est devenue spécialiste en gestion naturelle du sommeil et de l'insomnie par la force des choses!

 

Elle peut en effet compter sur plus de 20 ans d'expérience pratique ( ! ), de recherches, d'expérimentations et de découvertes qui l'ont finalement amenée, alors que ce secteur de recherche était encore tout nouveau et que pratiquement aucune ressource n'existait, à venir à bout de son propre problème d'insomnie chronique. Dès ce moment, des professionnels de la santé lui ont demandé de prendre en charge certains de leurs patients de tous âges souffrant d'insomnie et de concevoir des formations en ce domaine pour les aider à accompagner à leur tour leurs patients. Véronique Bellemare a donc fondé l'Institut SOMNA pour la gestion naturelle du sommeil de la santé, avec lequel elle a publié toute une gamme de livres (guides pratiques, collections thématiques et outils) et d'articles, donné de nombreuses conférences, suivi des gens de tous âges en consultation et mis sur pied la toute première formation professionnelle continue en somnothérapie en vue de former d'autres professionnels de la santé dans l'accompagnement de patients insomniaques.

 

C'est en effet suite à des années de consultations médicales, d'essai de diverses méthodes et de prise de médicaments, que Véronique Bellemare a finalement trouvé des outils simples et efficaces pour résoudre naturellement son problème d'insomnie chronique. Constatant le manque de compréhension et de ressources pour les personnes souffrant d'insomnie et devant les besoins criants qu'on lui a précisés en cabinet médical et en CLSC, elle a convenu de partager ses propres outils afin d'aider ceux et celles aux prises avec ce mal de plus en plus répandu. 

 

Ayant été elle-même admise en clinique du sommeil en milieu hospitalier après plusieurs années d'attente, elle a pris part à un groupe thérapeutique dirigé par Mme Régine Denesle, se basant sur les recherches du spécialiste de renommée internationale, Dr Charles Morin. C'est alors qu'elle a pu constater que les méthodes utilisées dans certaines cliniques du milieu hospitalier étaient essentiellement naturelles. L'accès difficile à ces ressources (encore très rares) place pourtant trop souvent les insomniaques dans un cercle vicieux, où la prescription de médicaments demeure la voie la plus courante. C'est sans parler du manque de médecins de famille, qui fait que de nombreux insomniaques n'ont aucun suivi. Déplorant que ces approches soient si peu connues, accessibles et répandues, elle a donc retenu le maximum des bienfaits qu'elle a elle-même expérimentés, en les complétant avec ses propres découvertes, de sorte à élaborer sa combinaison de solutions globale et personnalisée, qui lui a permis de régler définitivement son trouble de sommeil. Ce fut un changement majeur dans sa vie, qui l'a amenée à vouloir aider le plus de gens possible à retrouver naturellement le sommeil.

 

Maintenant diplômée en Naturopathie (N.D.), en Gestion de la santé (S.E.S) et en Trophologie (Gestion de l'alimentation), Véronique Bellemare est membre du Collège des Naturopathes du Québec, de l'Association internationale de naturopathie hygionomiste, de la Société ÉducoSanté, de Fondation Sommeil, de la Société canadienne du sommeil (Canadian Sleep Society), du Canadian Circadian Network et du Réseau Canadien pour la déprescription, regroupant des pharmaciens et des médecins de partout au Canada. Elle croit en une médecine intégrative faisant le pont entre la médecine conventionnelle et les médecines naturelles, pour le meilleur bénéfice de tous.

 

En plus d'avoir créé des programmes de rééducation naturelle au sommeil sur mesure pour les adultes, enfants, adolescents

et aînés, elle a mis sur pied la toute première formation professionnelle continue en somnothérapie, destinée aux professionnels de la santé du Canada, de l'Europe et de partout.

 

Parce que dormir n'est pas un luxe: c'est un besoin essentiel pour la vie!

L'Institut SOMNA est affilié à Fondation Sommeil, Société canadienne du sommeil, Canadian Sleep and Circadian Network,  

Réseau canadien pour la déprescription, Collège des naturopathes, AINH et Société Éducosanté.

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“MERCI BEAUCOUP POUR CETTE SUPERBE CONFÉRENCE.

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CENTRE DE SOUTIEN POUR PROCHES AIDANTS / CANADA

“J'AI FINALEMENT RÉSOLU MON PROBLÈME D'INSOMNIE CHRONIQUE QUI DURAIT DEPUIS PLUS DE 15 ANS AVEC L'AIDE DE L'INSTITUT SOMNA! "

ANNIE DURAND / PUÉRICULTRICE / FRANCE

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